samedi 10 mai 2008
Menu du jour
Petit déjeuner : 2pts
- 1 tranche de brioche + 1cc de confiture light --> 2
- 1 orange --> 0
- 1 café --> 0
Déjeuner : 7pts
- carottes râpées + vinaigrette light --> 0.5
- 1 steak --> 3
- haricot vert --> 0.5
- 4 pommes noisettes --> 1
- 25gr de pain --> 1
- 1 vache qui rit light --> 0.5
- fraise à la crème --> 0.5
Collation : 1pt
- 1 boule de sorbet framboise --> 1
-
Dîner : 6.5pts
- salade composée : salade verte, tomates, champignons, échalotes --> 0
- vinaigrette --> 1
- 25gr de pain --> 1
- bruschetta --> 2.5
- 1 fromage blanc --> 1.5
- 1 chocolat --> 0.5
Total de ma journée ---> 16.5points
Commentaires
un gros bisou et un bon dimanche et merci d'être là : tu es adorable !!! bon dimanche
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