lundi 12 mai 2008
Menu du jour
Petit déjeuner : 2pts
- 1 tranche de brioche + 1cc de confiture light --> 2
- 1 orange --> 0
- 1 café --> 0
Déjeuner : 8pts
- concombre à la crème --> 0.5
- poulet basquaise --> 2.5
- 100gr de riz --> 2
- 25gr de pain --> 1
- 1 fromage blanc --> 1.5
- 1 café --> 0
- 1 chocolat --> 0.5
Collation : 2pts
- 1 banane --> 2
Dîner : 6pts
- haricot vert --> 0.5
- 25gr de pain --> 1
- 30gr de chèvre frais --> 1.5
- 1 compote --> 1
- chocolat --> 2
Total de ma journée ---> 18points
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