Avec ou sans sucre ?

Des bouts de moi, ma famille, decouverte de paysages et decoration, et regime weight watchers...

mardi 13 mai 2008

Quelques iris de mon jardin

J'aime beaucoup ces fleurs d'iris toute fragile...Il y a de nombreuses colories, j'en ai 3 sortes...

Je vous laisse découvrir...

et vous de quelles couleurs sont ils ?

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Posté par desboutsdemoi à 21:47 - La nature dans tout ses états... - Commentaires [11] - Rétroliens [0] - Permalien [#]

Menu du jour

Petit déjeuner : 2pts
- 1 orange --> 0
- 1 tranche de brioche + 1cc de confiture light --> 2
- 1 café --> 0

Déjeuner : 8pts
- concombre à la crème --> 0.5
- flageolets --> 2
- steak haché --> 3
- 25gr de pain --> 1
- 1 flamby --> 1.5

Collation : 2.5pts
- 1 pitch à l'abricot --> 2.5

Dîner : 4.5pts
- 1 tranche de jambon --> 1
- endive braisé --> 1
- 25gr de pain --> 1
- 1 vache qui rit light --> 0.5
- 1 pomme --> 0
- chocolat --> 1

Total de ma journée ---> 17points

Posté par desboutsdemoi à 21:25 - Mes menus WW - Commentaires [6] - Rétroliens [0] - Permalien [#]
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